Una mamoplastia de aumento es uno de los procedimientos estéticos más populares y gratificantes que existen. Para disfrutar de los mejores resultados y una recuperación óptima, es fundamental seguir de cerca las recomendaciones postoperatorias. Como cirujano plástico con amplia experiencia, permítanme guiarlas a través de estos cuidados clave.
Reposo y Actividad
Durante las primeras 48 horas luego de la cirugía, debes colocarte hielo cada 2-3 horas por 20 minutos, en las zonas de las mamas y área cercana a las incisiones para ayudar a reducir la inflamación. Después de las 48 horas, se aplica calor húmedo con compresas tibias de solución salina (1 cucharadita de sal por cada 500ml de agua tibia) o bicarbonato de sodio (1 cucharada por cada litro de agua tibia). El calor húmedo con la solución ayuda a desinflamar más rápido.
Podrás reincorporarte a tus actividades cotidianas de forma gradual. Por ejemplo: lavarte los dientes, comer y ducharte con cuidado (usando un jabón suave líquido) desde el mismo día y peinarte el cabello o colocarte camisas sin botones a partir de las 3 semanas. Lo ideal, es que utilices camisas de botones estas primeras semanas.
Evita movimientos bruscos o levantar objetos pesados por al menos 4 semanas.
Ejercicio
El ejercicio ligero, como caminatas cortas, puede reanudarse a las 4 semanas y el entrenamiento de fuerza o tren superior (brazos, pecho, espalda) a partir de las 8 semanas. Todo esto confirmado previamente con el doctor, ya que la evolución de cada paciente es diferente.
Manejo del Dolor
Es normal experimentar molestias como pesadez, sensibilidad, dolores punzantes o corrientazos en el área de las mamas durante varios días. Seguiremos un protocolo de analgésicos para mantener el dolor bajo control. Tú confort es nuestra mayor satisfacción, así que siempre comunícate con nosotros para ajustar tu esquema de analgésico si es necesario. La terapia INDIBA nos ayuda a desinflamar más rápido y a su vez a disminuir el nivel del dolor.
Cuidado de las Incisiones
Es crucial mantener las incisiones limpias, lavándolas suavemente 2 veces al día con un jabón líquido. Después de limpiar, sécalas con gasas estériles mediante toques suaves y mantenlas secas mientras cicatrizan. Cualquier signo de infección como enrojecimiento, fiebre o drenaje debe reportarse de inmediato.
Post Operatorio
Es de suma importancia venir a las sesiones de post operatorio con nosotros una vez al día durante los primeros 10 días. Estas sesiones son cruciales para una vigilancia estricta y evitar complicaciones. En nuestro consultorio, lo realizamos con el equipo INDIBA, que nos ayuda a una recuperación más rápida y con menos dolor. Asimismo, nuestro personal le reporta constantemente al Dr. Darío Felipe Cabello su evolución. Ya que tu seguridad en estos momentos en los más importante.
En casa es recomendable realizar una presión progresiva hacia el centro y abajo, 2-3 veces al día durante 20 segundos. Esto ayuda a moldear los implantes.
Sueroterapia
La sueroterapia reforzada con vitaminas es muy beneficiosa para acelerar el proceso de cicatrización, desinflamación y recuperación. Se recomienda 1-2 sesiones semanales durante el primer mes.
Uso de Brassier
Por al menos 4 a 6 semanas será necesario utilizar un brasier de cirugía por 24 horas. Después de este tiempo, podemos reducir el tiempo a 12 horas o colocarnos tops de ejercicio. Esto ayudará a moldear adecuadamente los implantes y prevenir desplazamientos mientras la cápsula interna de cicatrización se forma alrededor de ellos. Igualmente, el mismo cuerpo te mostrará cuando es el momento adecuado de retirarlo.
Descanso y Postura
Durante el primer mes es mejor dormir boca arriba con una inclinación de 45 grados, para no ejercer presión sobre los implantes. Es recomendable colocar unas almohadas, para realizar la inclinación o una reclinomática.
Puedes dormir de medio lado cuando el cuerpo lo permita, unas 3 a 6 semanas. Para dormir boca abajo, se necesita un poco más de tiempo.
Movilidad
Después de unos días, el mismo cuerpo te permitirá realizar movimientos ligeros de los brazos y el torso. Sin embargo, debes tener cuidado, ya que por el mismo confort puedes hacer movimientos que todavía no están permitidos, como levantar objetos pesados o empujar puertas pesadas, antes de las 4 semanas. Recuerda, siempre ser medida con tu fuerza y así evitamos que las heridas se abran.
Exposición al Sol
Durante los primero 3 meses no es recomendable exponerte al sol o estar en calor extremo, ya que el calor puede causar inflamación. Puedes broncearte e ingresar a piscinas a partir de los 3 meses. Las cicatrices deben estar completamente secas y cerradas.
Ante cualquier inquietud, nuestro equipo estará pendiente para guiarlas y ofrecerles el mejor acompañamiento. ¡El camino hacia esas mamas radiantes inicia con estos pequeños cuidados
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